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위궤양 증상 8가지와 완화 방법 지금도 혹시 속쓰리시는분들 있었나요 위궤양때문에 전 늘 고생을 하는데 정말 아시는 분께서는 아시겠지만 너무 일상생활에 힘든 위계양 지금부터 위궤양의 증상과 원인 치료방법 그리고 위궤양에 좋은 음식에 관해 알아보도록 해요.   위궤양위궤양은 위점막이 헐어서 궤양이 점막뿐만 아니라 근육층까지 침범한 것을 말해요. 위궤양의 가장 저명한 원인은 헬리코박터 파일로리균 감염, 진통제 복용, 흡연, 스트레스 등입니다. 이 중에서 가장 흔한 원인은 헬리코박터균 감염입니다. 생활 속에서 스트레스를 계속 받아 위 점막의 방어 체계가 약화되었거나 위산이 과다 분비되면 위궤양이 일어날 수 있답니다.  그러나 위산 분비가 증가하지 않아도 궤양이 발생해요. 그러므로 위산 분비보다는 위장 점막의 병적인 변화로 인해 위궤양이 생긴다.. 2024. 12. 10.
상황버섯 효능 및 나타날 수 있는 부작용 오늘 살펴 볼 것은 상황버섯에 대한 내용인데요 건강 챙기는 분이라면 상황버섯 모르실 수 없겠죠. 잘 알아두시면 도움 될 내용들이 많으니 디테일하게 살펴보시고 필수로 도움 받으셨으면 좋겠네요. 상황버섯이란?상황버섯은 지구 상에 44종의 자연산 상황버섯이 자생을 하며, 국내 깊은 산중에는 8종이 자생하다고 알려져 있습니다. 우리나라 야생에서 자생하는 자연산 상황버섯은 뽕상황, 분비상황, 송상황, 황철상황, 자작상황, 박달상황, 개회상황, 접골목상황이 주로 많이 채취될 수 있다고 합니다. 상황이란 말은 중국에서 유래된 말로 상황이라 쓰며, 상황버섯은 산뽕나무 그루터기에 기생하면서 수십 년 동안 산뽕나무의 우윳빛 수액을 빨아먹고 자란 것을 제일 좋은 품종으로 인정하지만, 그러나 자연산 뽕 상황은 만나기가 어렵다.. 2024. 12. 4.
문어 삶는법 이렇게 하면 부드러워요 여러분께서는 혹시 문어를 가까이하시는가요? 저는 문어를 무척 좋아합니다. 문어를 사용한 요리도 좋아하지만 보통과 다르게 제일 맛있게 복용하는 방법은 싱싱한 생물을 숙회로 먹는것이 가장 맛있다고 생각 되어지는데요. 혹시 문어가 질겨서 싫어하시는 분들이 계신 경우 꼭 보셔야할 오늘 주제는 문어 삶는법 그리고 문어 효능입니다. 삶는방법에 따라 부드럽게 드실수 있기 때문에 좋은 정보가 되셨으면 합니다.  문어연체동물의 일종. 수심 200m 내외의 온대와 열대해역에 분포해요. 머리와 8개의 다리로 이루어져 주머니 모양으로 생겼습니다. 몸길이는 5cm에서 5.4m까지 다양하고, 다리 길이는 9m에 이르는 것도 있어요. 야행성으로 주로 밤에 활동하며, 먹이는 게·가재 등과 플랑크톤입니다. 몇몇 종은 위험을 느끼면 먹.. 2024. 12. 3.
생강청 만드는법 너무 간단해요! 겨울에 건강을 위해 마시면 좋은 생강청 만드는법에 관해 디테일하게 살펴보려고 해요. 도움이 되는 정보가 많으니 세세히 살펴보시기 바라겠습니다. 생강이란생강은 생강과에 속하는 여러해살이풀로 아시아 남동부가 원산지로 추정됩니다. 뿌리줄기가 향기롭고 톡 쏘는 맛이 있어 음식의 양념이나 향료, 약재로도 쓰여요. 생강은 무기질이 많이 들어있다고 하며, 탄수화물, 단백질, 베타카로틴, 비타민B, 니아신이 많습니다. 많은 요리에도 이용하는데 생강차나 생강청으로 만들어 먹기도 해요. 동의보감에서는 생강이 담을 없애고 기를 내리며 구토를 그치게 하고 풍한과 종기를 제거함과 또한 천식을 다스리고 혈액순환과 체온을 늘려주는 것으로도 알려져, 옛날부터 한방에서는 생강을 발한 해열 약, 혈행 장해 개선제, 감기풍한 등에 이용하.. 2024. 12. 3.
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