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콜레스테롤 정상수치 (콜레스테롤 종류와 의미) 오늘 얘기 해 볼 것은 콜레스테롤 정상수치에 대한 것인데요, 요즘 콜레스테롤 정상수치에 대한 인기가 높다고 합니다. 아래단에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 콜레스테롤이란 총 콜레스테롤 이란 혈장에 포함된콜레스테롤의 총량을 말해요. 여기서 '혈장'이란 혈액에서 혈구를 제외한 액상 성분입니다. 콜레스테롤은 총 콜레스테롤 이란 것을 포함해서 HDL 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 중성지방까지 4가지 가지 수로 나눌 수 있어요. 총 콜레스테롤 이란 콜레스테롤 가지 수 중 HDL 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, 중성지방의 수치를 합산한 것이죠. 콜레스테롤이 서로 다른 형태를 지니고 있는 것은 아니긴 하지만 지단백이 만들어질 때 단백질 비율이 낮으면 LDL이 되고, 단백질 비율이 높으면 HDL이 됩니다. 즉.. 2024. 4. 22.
혓바늘이 돋는 이유 BEST 10 오늘 얘기 해 볼 것은 혓바늘이 돋는 이유에 대한 것인데요, 피곤할때 가끔 혓바늘이 돋는 경우가 있죠. 기본적으로는 면역력이 떨어진 상태라고 볼 수 있는데 그 외에도 다양한 케이스가 있습니다. 아래쪽에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 혓바늘이 돋는 이유 혓바늘이 돋는 이유 - 염증 혀에 확대된 돌기가 생길 수 있습니다. 이 흰색 및 빨간색 범프는 때로는 거짓말 범프 및 일과성 설측 유두염 이라고 하네요. 이것은 당신이 부은 미뢰를 갖고 있으며 고통스러울 수 있음을 의미해요. 그들은 보통 며칠 안에 저절로 사라져요. 혓바늘이 돋는 이유 - 영양부족 혓바늘이 생겼을 때 주위에서 비타민이 부족해서라는 말을 많이 들어보셨을 것으로 보입니다. 비타민 A는 피부를 지켜주고 점막의 분비를 통해 면역력을 강화시켜.. 2024. 4. 21.
당뇨병 초기증상 10가지 알수있는 징조 오늘 얘기 해 볼 것은 당뇨병 초기증상 당뇨에 좋은 과일에 대한 것인데요, 갈수록 당뇨에 대한 관심이 높아지는 것 같습니다. 아래쪽에서 자세한 내용 살펴보도록 하겠습니다. 당뇨병이란 당뇨병은 여러 까닭으로 인해서 혈액 내에 포도당이 정상보다 높아지고 소변으로 빠져나오는 병을 뜻합니다. 당뇨병은 일반적으로 인슐린을 처방받게 되는데, 췌장에서 분비가 이루어지는 인슐린이 부족하거나 인슐린 기능 자체가 떨어뜨리면 발생할 수 있답니다. 때문에 식단부터 운동까지 꾸준한 관리가 필요한 까다로운 병입니다. 당뇨병 원인 당뇨병의 발생에는 유전적인 요인과 환경적인 요인이 두가지가 있습니다. 인슐린은 췌장에서 만들어지는 것으로 혈액 안에서 포도당을 줄이는 역할을 하고 있습니다. 그 결과 혈액 내에서 포도당이 쌓이게 되면서 .. 2024. 4. 21.
쑥국 맛있게 끓이는 법 (알토란 레시피) 이번 글에서는 쑥국 맛있게 끓이는 법에 대해 알아보려고 하는데요 요즘 쑥이 제철이라 다양하게 만들어 드실텐데요, 가장 간단하게 할 수 있는게 역시 쑥국인 것 같습니다. 핵심만 골라서 알기 쉽게 정리해봤으니 자세히 읽어보시고 참고하시기 바랍니다. 쑥이란? 봄을 알리는 향긋한 쑥은 국화과에 속한 여러해살이풀로, 연두색 줄기와 잎에 거미줄 같은 흰색 털이 보송하게 붙어 있는 것이 특징입니다. 쑥은 단군 신화에 등장하는데 이들에게 특별한 의미를 지닌 음식입니다. 특히 진시황이 찾던 허브는 쑥이라고 할 정도로 오래 전부터 만능 약이라고 불렸습니다. 쑥은 향이 좋은 식재료일 뿐만 아니라 옛날부터 약재로도 쓰여왔는데, '7년 된 병을 3년 묵은 쑥을 먹고 고쳤다’는 말이 전해질 정도로 여러가지 질환에 월등한 효능을 .. 2024. 4. 20.
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